Arrancamos el segundo episodio del podcast Yoga 4×4 que he titulado “Aparcamiento” porque al igual que en un viaje de larga distancia, en la vida, necesitas hacer paradas, comprobar si tu destino sigue siendo realmente el que quieres y reconducir tu camino si lo ves conveniente.
Febrero es época de ahorrar combustible para la expansión de la primavera, momento en el que sí que vas a necesitar estar a tope de energía para desarrollarte en todo tu esplendor.
Apaga el motor, ponte cómodo y dale al play. Las herramientas que te proporciono en este episodio van enfocadas a la concentración, para que elijas el rumbo por el que vas a conducir tus metas, con precaución.